Defesa Civil de Içara alerta para radiação UV alta e temperaturas acima de 37ºC; especialistas recomendam fotoproteção diária
Içara e Região
A Defesa Civil de Içara emitiu um alerta ontem (10) para os riscos à saúde causados pela onda de calor que atinge o Sul do estado, com temperaturas ultrapassando 37ºC e sensação térmica acima de 50ºC. O órgão reforçou a necessidade de medidas preventivas, como hidratação constante e evitar exposição solar entre 10h e 15h, enquanto dermatologistas destacam o perigo cumulativo da radiação ultravioleta (UV), principal causadora do câncer de pele, doença que corresponde a 30% dos tumores malignos no Brasil.
Calor e riscos imediatos
A previsão de temporais entre a tarde e noite por estes dias amplia os riscos de alagamentos e destelhamentos, segundo o coordenador da Defesa Civil, Vitor Dutra. Ele alerta que idosos e crianças são os mais vulneráveis, mas todas as faixas etárias devem seguir recomendações como manter ambientes ventilados, consumir alimentos leves e evitar atividades físicas intensas ao ar livre.
Radiação UV
Enquanto o calor intenso preocupa, a radiação UV, classificada como “alta” (índice 6 a 11+) nesta semana, exige fotoproteção rigorosa. A Sociedade Brasileira de Dermatologia explica que os raios UV-A e UV-B penetram na pele, causando desde queimaduras até envelhecimento precoce e câncer. O melanoma, tipo mais letal, representa 3% dos casos, mas o não melanoma, apesar de menos agressivo, pode levar a deformações.
O filtro solar com FPS mínimo de 30 é indispensável, aplicado 15 minutos antes da exposição e reaplicado a cada duas horas. A Anvisa classifica os protetores por nível de proteção: acima de FPS 50 é indicado para peles extremamente sensíveis. Além disso, roupas de tecido denso, chapéus e óculos escuros ampliam a segurança.
A previsão é que as temperaturas diminuam gradualmente após esta quarta-feira (12), mas as recomendações de fotoproteção seguem válidas durante todo o ano. “Não se trata apenas de um episódio de calor, mas de uma rotina necessária para prevenir danos irreversíveis”, conclui Dutra.
Cuidados recomendados pela Defesa Civil
- Hidratação: Ingerir água a cada duas horas, mesmo sem sede;
- Ambientes frescos: Uso de ventiladores ou ar-condicionado, com atenção à segurança elétrica;
- Roupas adequadas: Peças leves, claras e folgadas;
- Monitoramento meteorológico: Acompanhar alertas oficiais;
- Evitar exposição solar entre 10h e 15h;
- Manter janelas cobertas durante o dia;
- Não deixar crianças ou idosos em veículos estacionados;
- Tome banhos frios em locais seguros;
- Consulte um médico em caso de doenças crônicas.
